Tips Agar Gigi Putih Dan Sehat

Tips Agar Gigi Putih Dan Sehat

Pernahkah Anda menghitung berapa kali anda tersenyum dalam
sehari? Tentu jumlahnya lebih banyak dari anda menyikat gigi. Senyum
indah pastinya dilengkapi dengan gigi yang sehat. Untuk gigi putih
dan sehat, simak dulu tips berikut.

Pada dasarnya, warna gigi kita yang sesungguhnya adalah putih. Namun
dengan banyaknya zat-zat makanan yang melewati gigi juga oleh faktor
usia, sehingga warna gigi tak bisa bertahan putih selamanya. Itulah
yang semestinya kita jaga.

Jika Anda bermasalah dengan tampilan gigi, jangan khawatir karena
sekarang ada banyak cara untuk mengobati dan mengatasinya. Kita simak
saja bersama tipsnya .

1. Rawatlah sebelum terlanjur menjadi rusak. Gunakan sedotan jika
anda minum kopi, teh, minuman bersoda dan juga anggur merah. Dengan
demikian, minuman tak mengenai gigi secara langsung. Minuman-minuman
tersebut biasanya menjadi penyebab kerusakan gigi yang sangat kuat.

2. Perbanyak mengkonsumsi makanan yang berperan sebagai pemutih gigi
alami. Contohnya buah dan sayuran. Bahan-bahan alami yang cukup
efektif untuk membersihkan gigi di antaranya: apel, wortel dan
seledri.

3. Strawberry adalah buah pemutih gigi yang sangat spesial. Caranya
mudah. Hancurkan saja strawberry kemudian tempelkan pada seluruh gigi
anda dengan menggunakan jari. Diamkan selama satu sampai dua menit.
Setelah itu gosoklah gigi dengan menyeluruh sampai bersih.

4. Sejumlah zat bisa melekat di gigi anda dengan mudah. Oleh karena
itu anda harus mecegah terbentuknya noda gigi atau plak. Gunakan
brokoli, daun selada atau bayam untuk mencegahnya. Sayur-sayuran itu
terbukti sangat manjur untuk urusan mencegah noda gigi.

5. Gunakan pasta gigi yang berperan sebagai pemutih. Biasanya model
pasta gigi seperti ini banyak dijual di pasaran. Namun tentunya butuh
waktu yang cukup lama dan perlakuan yang sangat intensif untuk
mendapatkan hasil yang maksimal. Sekarang sebagian besar pasta gigi
telah menggunakan enzim dan formula kimia sehingga anda tak perlu
ragu untuk mengkonsumsi pasta gigi berpemutih.

6. Cara mudah dan sederhana untuk merawat gigi tetap putih adalah
menggosok gigi tiga kali sehari dan setiap selesai makan. Namun hati-
hati dalam menyikat gigi. Jangan terlalu keras karena itu malah bisa
membuat gigi abrasi dan rusak. Lebih bagusnya gunakan sikat gigi
elektrik dan atur waktu menyikat gigi selama dua menit.

7. Yang termudah dan tercepat namun membutuhkan biaya lebih adalah
dengan cara bleaching atau pemutihan. Model perawatan gigi semacam
ini banyak tersedia di klinik gigi dan klinik kecantikan. Perawatan
semacam ini bisa bertahan selama dua hingga tiga tahun. Tapi tetap
saja setelah di bleaching, anda harus menjaga makanan dan minuman
yang dikonsumsi.

Ingin punya gigi dan sehat dan putih juga kan? Tunggu apalagi. Senyum
indah anda telah menanti.